Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu Ochill thiên nhiên cho người lớn tuổi
#33
Open
opened 11 months ago by sophietate
·
0 comments
Loading…
Reference in New Issue
There is no content yet.
Delete Branch '%!s(<nil>)'
Deleting a branch is permanent. It CANNOT be undone. Continue?
Tinh dầu được yêu thích nhiều hiện nay vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chúng. Đặc biệt loại tinh dầu này có thể tạo ra một môi trường thoải mái và lành mạnh cho người cao tuổi. Việc người cao tuổi sử dụng tinh dau nguyen chat có thể giúp thư giãn tinh thần, giảm mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Hãy cùng 2momart tìm hiểu tinh dầu thiên nhiên có công dụng với người cao tuổi nhé.
Tại sao người cao niên sử dụng tinh dầu?
Các loại tinh dầu thiên nhiên được biết đến là một phương pháp điều trị an toàn và có lợi cho người lớn tuổi. Một số lợi ích cụ thể là cải thiện chất lượng cũng như độ sâu giấc ngủ và giảm đau khớp, căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
Tinh dầu mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người lớn tuổi
Tinh dầu thường có nguồn gốc từ các thành phần thực vật để đảm bảo giảm stress an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện một số triệu chứng khó chịu khác của người già như viêm khớp, đau đầu, giảm tuần hoàn máu… Tinh dầu còn có lợi cho các vấn đề hô hấp ở người già mắc chứng sa sút trí tuệ và một số vấn đề khác.
➔➔➔ Khám phá thêm: Hướng dẫn chọn tinh dầu nguyên chất đuổi muỗi phù hợp
Vai trò của tinh dầu đối với người lớn tuổi
Tinh dầu là một liệu pháp hương thơm cho người lớn tuổi giúp cải thiện cuộc sống của họ. Mùi kích thích những ký ức tích cực, ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cải thiện sức khỏe và tinh thần. Sau đó, nó nói với bộ não chịu trách nhiệm về tâm trạng, trí nhớ và tâm trạng để di chuyển theo hướng tích cực.
Giống như bước vào một spa, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn. Điều này cũng đúng khi người lớn tuổi sử dụng dầu thơm và tinh dầu trong cuộc sống của họ.
Tinh dầu mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho người già
Xem thêm: Cách sử dụng tinh dầu thơm dạng cắm que hiệu quả và tiết kiệm
Sử dụng tinh dầu thiên nhiên đúng cách cho người già
Tinh dầu ngủ
Các nghiên cứu cho thấy khoảng 50% những người trên 60 tuổi thường xuyên gặp phải triệu chứng mất ngủ, 30% còn lại khó đi vào giấc ngủ và chỉ 20% ngủ ngon.
Tinh dầu giảm đau và viêm khớp
Viêm khớp và đau khớp là những vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi. Nếu cần, trộn tinh dầu với dầu vận chuyển (dầu dừa, dầu ô liu,...) hoặc kem dưỡng da và thoa lên vùng bị viêm hoặc đau để giảm đau và giảm viêm.
Ngoài việc lựa chọn tác dụng trị liệu, bạn cũng có thể lựa chọn các loại tinh dầu theo độ tuổi và nhu cầu cá nhân. Tìm hiểu cách làm bay hơi tinh dầu hiệu quả và hợp lý để phòng khách luôn thơm tho và dễ chịu.
2momart mong rằng đã giúp bạn khai thác thêm ý nghĩa của món quà đến từ thiên nhiên này.